近日，一项刊登在国际杂志《细胞》上的研究报告称，来自哈佛大学医学院的研究人员通过研究发现，长期熬夜致死，问题不在大脑或心脏，而是在肠道。长期熬夜之所以会引发过早死亡，是源于...
哈佛大学公共卫生学院、华中科技大学同济医学院和荷兰鹿特丹伊拉斯姆斯大学等机构的研究者发现，坚持采用健康的生活方式（包括不吸烟、不超重和经常锻炼等），与50岁时无重大疾病（如癌...
肌肉多，不仅是身材健壮的体现，澳大利亚堪培拉大学和希腊雅典大学等机构研究者发现，在45岁及以上男性中，肌肉重量与心血管事件风险之间也存在联系。 研究人员选取了2020名参与者的医疗信...
长期被噪音烦扰不利于身体健康，但人们很少会将其与心血管疾病联系在一起，科学家对于噪音与心血管疾病的关联机制也不甚了解。美国一研究小组最新研究证明，长期暴露于噪音会导致炎症、...
《英国运动医学杂志》日前刊载的一项研究表明，跑步与死亡率显著降低存在相关关系。如果人们开始跑步，并不需要跑太长距离或者跑太快，也有助于健康，变得更长寿。 这项研究汇总了14个相...
最近早晚气温变化剧烈，日夜温差动辄10度上下，简直到了「朝穿皮袄、午穿纱」的境界。中医师提醒，民众除了要留意气温变化、避免着凉外；更要小心温差正是诱发脑中风、心肌梗塞等心脑血...
睡眠不足已是现代人的生活常态，许多人常喜欢在周末睡到自然醒，认为这样就可以加减补眠、补回健康。但医师提醒，近年来的研究发现，虽然睡眠不足对身心健康有许多不好的影响；但相对睡...
如何品苦茶油？ 先厘清坊间常提到苦茶油的分辨法。首先，晃动瓶身泡泡的多寡，其实不能完全证明苦茶油的真假与优劣，因为天然未精致过的油品都含些许蜡质，是蜡质让油品产生泡泡。 其次...
受访专家：北京大学人民医院心血管内科主任医师 张海澄 得了心脏病后，家人和患者都会希望“静养”，觉得任何运动都是一种损耗，会加重病情。但日前，2019年欧洲心脏病学会大会公布的一项...
